Gezondheid
-
Ontdek de verschillende producten die je in headshops kunt vinden
Headshops hebben de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen, vooral onder mensen die op zoek zijn naar alternatieve manieren om te ontspannen en te genieten. Het aanbod van producten dat in deze winkels te vinden is, is vaak erg interessant en divers. Maar als je nieuw bent in de wereld van headshops, kan het moeilijk zijn om te beslissen wat je precies moet kopen. In deze blog nemen we een kijkje bij de verschillende soorten producten die je kunt vinden in headshops, zodat je een beter idee krijgt van wat je moet verwachten. 1. Rookaccessoires Rookaccessoires zijn waarschijnlijk de populairste producten in een headshop. De winkels bieden een breed scala aan…
-
Waarom heb je glutamine nodig?
Van een aantal voedingselementen weet je dat deze onmisbaar zijn. Denk bijvoorbeeld aan vitamines en mineralen. Toch zijn er ook diverse supplementen die net zo’n belangrijke rol spelen bij het optimaal functioneren van je lichaam. Een daarvan is glutamine. De naam komt misschien niet direct bekend voor. En toch is dit aminozuur onmisbaar als het gaat om de opbouw van je spiercellen. Wat is glutamine? Glutamine is een niet-essentieel aminozuur. Dat betekent dat je lichaam dit aminozuur zelf kan aanmaken om het vervolgens in te zetten bij de aanmaak van eiwitten. Hoewel je dus zelf in staat bent om glutamine aan te maken, zijn er ook periodes dat deze aanmaak…
-
GABA helpt bij goede nachtrust en verlaagt stress- en angstgevoelens
Een druk leven en dagelijkse beslommeringen kunnen ervoor zorgen dat je gestrest bent. In sommige gevallen lijdt ook je nachtrust eronder. ’s Nachts wakker liggen zorgt niet alleen voor vermoeidheid overdag. Het kan ook bijdragen tot nog meer gestreste situaties. Wat kun je doen om je nachtrust weer terug te krijgen en het gepieker achter je te laten? Dat kun je hier lezen. GABA en het centrale zenuwstelsel Het menselijk lichaam heeft van nature de eigenschap om je zenuwstelsel voor het slapengaan een seintje te geven waardoor het lichaam in ruststand komt. Hierdoor kun je ontspannen, kom je tot rust en val je over het algemeen eenvoudig in slaap. Dit…
-
Veelvoorkomende tandheelkundige procedures voor vrouwen
Vrouwen zijn zich steeds meer bewust van hun mondhygiëne en hun algehele gezondheid. Dit is niet verwonderlijk gezien het aantal studies dat is gepubliceerd over het verband tussen mondgezondheid en verschillende ziekten. Je weet waarschijnlijk dat het dagelijks poetsen en flossen van je tanden gaatjes helpt voorkomen, maar er zijn andere tandheelkundige ingrepen die vrouwen gewoonlijk ondergaan. Sommige van deze ingrepen omvatten tandheelkundige implantaten en tandkleurige vullingen. De dagelijkse gewoontes van tandenpoetsen en flossen gecombineerd met halfjaarlijkse bezoeken aan een Tandarts Den Haag kunnen helpen om een mooie glimlach te behouden. Behandelingen rond orthodontie Orthodontie is een tak van de tandheelkunde die zich richt op het ontwerp en de behandeling…
-
Tips om te herstellen na je bevalling
Laten we eerlijk zijn, je bevalling is behoorlijk intens voor zowel lichaam als geest. Daarom is het vooral na je bevalling belangrijker dan ooit om goed voor jezelf te zorgen. Het verzorgen van je kleintje kost immers erg veel tijd, waardoor het zomaar kan zijn dat je jezelf volledig weg aan het cijferen bent. Met slechts een paar kleine aanpassingen in het leven kun je een wereld van verschil voelen. Deze aanpassingen zijn erg makkelijk toe te passen in het dagelijkse leven en kosten helemaal niet veel tijd. Benieuwd geraakt? We hebben de belangrijkste en meest handige tips voor je op een rijtje gezet. Gun je lichaam veel rust om…
-
De geluidsoverlast in jouw omgeving vaststellen en oplossen 
Bij geluidsoverlast is het erg belangrijk dat je dit oplost. Immers kan je door geluidsoverlast gehoorbeschadiging oplopen. Dit is iets wat je natuurlijk wenst te voorkomen aangezien je gehoor van essentieel belang is voor jouw gezondheid. Gelukkig is het mogelijk om geluidsoverlast te voorkomen en op te lossen. Dit doe je in eerste instantie door vast te stellen dat er sprake is van geluidsoverlast bij jou in de buurt. Immers is het zo dat niet ieder geluid dat door de buren gemaakt wordt als geluidsoverlast mag tellen. Er zijn bepaalde wettelijke limieten waarmee geluidsoverlast bepaald wordt. Zodra deze limieten overschreden worden dan kan je actie ondernemen en een einde maken…
-
SPF verkleint de kans op huidkanker
Het belang van het gebruik van een factor 30 zonnebrand kan niet worden genegeerd. Het verkleint de kans op huidkanker met de helft. In Europa, Noord-Amerika en vele andere delen van de wereld is huidkanker een van de belangrijkste vormen van kanker die de meeste mensen hebben. Volgens het Center for Disease Control werden bij ongeveer 72.000 mensen verschillende huidziekten vastgesteld. Ongeveer 9400 van die gevallen waren dodelijk. Probeer dus in ieder geval SPF te gebruiken. Deze crèmes beschermen je tegen beschadiging door de zon en uv-stralen. Deze stralen zijn nu gevaarlijker vanwege de aantasting van de ozonlaag. Maak van het gebruik van een SPF een gewoonte Het is geen…
-
Verschillende voedingsstoffen kennen voor vrouwen in de menopauze
Het nemen van overgang supplementen is noodzakelijk voor degenen die momenteel symptomen van de menopauze ervaren. Symptomen van de menopauze worden gekenmerkt door een afname van het hormoon oestrogeen waardoor je je ongemakkelijk voelt. Om het in evenwicht te brengen, moet je supplementen nemen en een goed gezond dieet volgen. De menopauze komt van nature voor bij vrouwen van 50 jaar en ouder, maar het is mogelijk dat er ook vrouwen zijn die de menopauze hebben doorgemaakt voordat ze die leeftijd hebben bereikt. Voordat je de menopauze ervaart, zal je oestrogeenhormoon langzaam blijven afnemen en als gevolg daarvan zul je ongemak ervaren zoals prikkelbaarheid. Hoewel deze symptomen natuurlijk zijn, kun…
-
Haarproducten vandaag
Haarproducten hebben altijd bestaan sinds de oudheid. Maar tegenwoordig behoren producten zoals Mr Smith haarproducten tot de vele nieuwe haarproducten die een grote impact hebben op het in topvorm houden van uw haar. Met het voortdurende onderzoek van bedrijven worden er elk jaar meer en meer effectieve en veilige producten voor je haar ontwikkeld. In tegenstelling tot vroeger, wanneer er veel onzekerheden zijn of dat de ingrediënten van sommige producten een beetje te vaag zijn, zijn de meeste producten van vandaag gegarandeerd veilig en vooral effectief in het verzorgen van je haar. En met de kracht van internet kunt u de beoordelingen bekijken van andere mensen die deze producten hebben…
-
Waarom het eten van pure chocolade goed voor je gezondheid is
Ben je ook zo dol op chocolade en zou je dit het liefst elke dag willen eten? Houd je van pure chocolade? Dan is er namelijk goed nieuws! Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat pure chocolade rijk is aan antioxidanten en boordevol voedingsstoffen. Chocolade bestellen of kopen is dus helemaal zo slecht nog niet. Lees snel verder voor drie redenen om pure chocolade te eten! Redenen om pure chocolade te eten Donkere chocolade kan hartaandoeningen helpen voorkomen en het risico op een beroerte verlagen Een van de grootste voordelen die onderzoekers noemen, is de rol die pure chocolade kan spelen bij het verbeteren van de gezondheid van het hart. Wetenschappelijk onderzoek…